Ontdek hoe bodybuilding zich als sport ontwikkelde in de Sovjet-Unie en welke trainingsprogramma's werden gebruikt door binnenlandse bodybuilders. Geen enkel ander land ter wereld heeft zoveel ontberingen meegemaakt als in de Sovjet-Unie. Het was in die tijd normaal voor atleten om stukken spoor te gebruiken voor training, weg te rennen van wetshandhavers en ernaar te streven om als Goiko Mitic te worden.
In onze voormalige staat was bodybuilding toegestaan, toen verboden en toen weer toegestaan. De fout is dat deze sport in ernstige tegenstellingen is geraakt met het politieke systeem dat in het land bestond. Moeilijkheden temperen echter alleen het karakter van een persoon. Vandaag zullen we je vertellen over de geschiedenis van verboden sporten of bodybuilding in de USSR.
Voorjaar 1973 - bodybuilding verboden in de USSR
Het was op dit moment dat een vergadering van het Staatscomité voor sport en fysieke cultuur werd gehouden in de hoofdstad van de USSR. Tegen die tijd waren veel jonge mensen serieus gepassioneerd over een nieuwe sport - bodybuilding. De ambtenaren moesten beslissen wat voor toekomst hem te wachten stond. Het resultaat van de ontmoeting is bij velen bekend - gedurende tien jaar werden Sovjetbouwers gedwongen ondergronds te trainen.
De autoriteiten wilden dat hun atleten niet alleen poseurs waren, maar ook over hoge functionele vaardigheden beschikten. Vanaf het begin van de jaren dertig en tot de ineenstorting van de Sovjet-Unie had het land een systeem van “Klaar voor Arbeid en Defensie”. De samenstelling van de oefeningen om de normen te halen, samen met de gebruikelijke disciplines, bijvoorbeeld hardlopen, omvatte een oefening die voor elke Sovjet-persoon net zo belangrijk was als het gooien van een granaat. Het leegpompen van spieren is vreemd aan de manier van leven van het Sovjetvolk - zo oordeelden sportfunctionarissen.
De oorsprong van bodybuilding in de USSR - de geschiedenis van de verboden sport
Laten we eens kijken naar de geschiedenis van verboden sporten of bodybuilding in de USSR uit een eerdere periode. Aan het einde van de negentiende en het begin van de twintigste eeuw genoten uitvoeringen van worstelaars, sterke mannen en acrobaten veel succes onder de bevolking van Rusland. Ze werkten allemaal in circussen en mensen keken graag naar deze show. In 1894 verscheen de methode van de eerste auteur om spieren te trainen in Rusland. De auteur was een inwoner van Pruisen - Evgeny Sandov.
In 1948 werd de eerste schoonheidswedstrijd voor lichaamsbouw gehouden in de hoofdstad van de Sovjet-Unie. De overwinning werd behaald door Alexander Shirai, die ook als luchtacrobaat in het circus werkte. Daarna werd Shirai vaak als model gebruikt door Sovjetkunstenaars en beeldhouwers. Deze man werd het prototype voor veel schilderijen en sculpturen van Sovjetarbeiders en atleten.
De tijd kwam echter dat de bouwers serieuze problemen begonnen te krijgen. Merk op dat zelfs vóór die noodlottige ontmoeting, waar we het hierboven over hadden, de houding ten opzichte van bodybuilding cool was. In de jaren zestig konden atleten bijvoorbeeld uit de sportschool voor gewichtheffen worden geschopt, omdat ze werden beschuldigd van het verspreiden van een vreemde westerse cultuur. Een tijdlang noemden Sovjetatleten bodybuilding atletische gymnastiek of atletiek in de hoop problemen te vermijden.
De belangrijkste promotor van atletische gymnastiek in die tijd was Georgy Tenno. Tijdens de oorlog diende hij als officier bij de marine en in vredestijd hield hij zich bezig met gewichtheffen. In 1948 werd hij beschuldigd van spionage en naar de gevangenis gestuurd. Acht jaar achter prikkeldraad. Tenno deed vijf mislukte ontsnappingspogingen.
In dezelfde cel zat Solzjenitsyn, die later een hoofdstuk aan George wijdde in zijn boek The Gulag Archipelago. Later herinnerde Solzjenitsyn zich vaak in een interview en noemde hem de dapperste en sterkste onder alle gevangenen van het kamp. Eind jaren vijftig kreeg de voormalige marineofficier en atleet amnestie. Na zijn vrijlating ging Georgy Tenno aan de slag bij het Centraal Wetenschappelijk Onderzoeksinstituut voor Lichamelijke Cultuur.
Daar kon hij zijn favoriete ding doen - nieuwe methoden voor krachttraining creëren. In 1969 werd zijn boek gepubliceerd onder de zeer eenvoudige titel "Athleticism". Sovjetbouwers noemden het stilletjes de Russische bijbel van bodybuilding. Het was op haar dat atleten hun lessen gaven tot het midden van de jaren tachtig. Georgy Tenno sprak in zijn werk over de sets oefeningen die worden uitgevoerd met een halter en halters.
Ook in het boek waren aanbevelingen voor het organiseren van voeding, herstel en zelfs drogen. Het was toen simpelweg onmogelijk om een meer informatieve bron van informatie over bodybuilding in de Sovjet-Unie te vinden. Tegenwoordig kunnen we aannemen dat Tenno toegang had tot de westerse literatuur, in het bijzonder de geschriften van Joe Weider. Omdat hij vloeiend Engels sprak, konden er geen problemen zijn met vertalen, en via contacten bij het Instituut voor Lichamelijke Opvoeding werd het mogelijk om de nodige literatuur te krijgen.
Natuurlijk sprak Giorgi Tenno zelf nooit over de bronnen van zijn kennis. In zijn boek merkte hij herhaaldelijk op dat een atleet niet alleen voor een spiegel moet poseren, maar zijn vaderland moet dienen. De gevangeniservaring hielp Tenno de situatie rond deze sport snel te begrijpen en hij probeerde het te presenteren vanuit het oogpunt van een hoge sociale betekenis en grote voordelen voor de staat.
Veel moderne atleten halen inspiratie uit de geschiedenis van Iron Arnie, laten we eens kijken wie het idool was van de bouwers in de jaren zestig? Alles is hier vrij eenvoudig, want in de jaren zestig werd in bioscopen door het hele land de film "The Exploits of Hercules", gemaakt door de gezamenlijke inspanningen van filmmakers uit Italië en Spanje, vertoond. De Amerikaan Steve Reeves speelde de hoofdrol in de film.
Hij was het die een rolmodel werd voor verschillende generaties Sovjetbouwers. In een moderne bodybuildingcompetitie zou Reeves waarschijnlijk niet eens de top drie halen. Oordeel zelf, het volume van zijn biceps was slechts 45 centimeter. Voor de sterren van moderne bodybuilding is dit cijfer 10 centimeter meer. Op een gegeven moment werd Steve echter de winnaar van toernooien als "Mr. World", "Mr. Universe" en "Mr. America". Merk op dat de foto met zijn deelname aan de Sovjet-Unie door meer dan 35 miljoen mensen werd bekeken en dat de foto de top tien van leiders van de binnenlandse filmdistributie betrad.
Een ander idool van binnenlandse atleten was Goiko Mitic. Deze turnster en filmacteur uit Joegoslavië stond bekend om zijn deelname aan films over indianen die werden gefilmd in de DDR. Als in Amerikaanse westerns alleen cowboys privé en moedig waren, dan bleken de Indianen in Duitse films positieve helden. Goiko Mitic slaagde erin om veel Sovjet-mannen zover te krijgen dat ze de halter en halters oppakten.
De eerste gymnastiekhal in de Sovjet-Unie verscheen in 1961. Zelfs vandaag de dag kan men op gespecialiseerde fora gepassioneerde debatten vinden over welke zaal in deze kwestie de palm zou moeten geven. Er zijn twee kanshebbers voor de overwinning - de Fakel-club en het Leningrad Palace of Pioneers (de huidige naam is Anichkov Palace. Beide zalen bevinden zich in St. Petersburg). Volgens een van de legendes gaven Sovjetatleten hier hun eerste trainingen.
In de komende vijf jaar verschenen soortgelijke hallen in andere steden van het land. Ze werden vaak gemaakt bij grote industriële ondernemingen en instituten. Het centrum van de binnenlandse bodybuilding was echter niet de grote stad, maar de provincie. Zo is in Tyumen sinds 1967 de club Antey actief, opgericht door de enthousiaste Evgeny Koltun. In de komende twee jaar werden er grote wedstrijden gehouden, waaraan niet alleen de beste atleten uit de Sovjet-Unie, maar ook uit Polen deelnamen.
Het is vrij duidelijk dat deze wedstrijden ook vermomd waren. Eerst streden de atleten in squats en bankdrukken, en toen was er het poseren. Er is een legende dat Iron Arnie zelf de Antey-club ontdekte en de atleten een pakket stuurde met literatuur over bodybuilding. Begin jaren zeventig verscheen een foto van atleten van de Antey-club in een van de westerse gespecialiseerde publicaties. Het ging gepaard met woorden van dankbaarheid aan Koltun voor de ontwikkeling van bodybuilding in Siberië.
Dit werd natuurlijk bekend bij de autoriteiten van het land, die dit gewoon niet konden tolereren. Veel grote gedrukte media in het land, bijvoorbeeld Izvestia en Sovetsky Sport, ontketenden een golf van kritiek op de atleten, beschuldigden hen van alcoholisme en presenteerden hen als gevaarlijke onderwerpen. Dit was het begin van de massale vervolging van bodybuilders.
Er is tegenwoordig veel bekend over de bureaucratische machine in de USSR. In de jaren zeventig gaven de hogere klassen instructies, terwijl de lagere klassen gewelddadige activiteiten imiteerden en hun sporen verborg. Zo'n systeem speelde de bouwers in de kaart, omdat de vertegenwoordigers van de woning- en utiliteitssector hen door hun vingers aankeken. Huisvestingskantoren waren in de eerste plaats bedoeld om de bevolking van warm water, elektriciteit en gas te voorzien. Hoewel ze in naam de vrijetijdsbesteding van Sovjetburgers moesten bewaken, werd hieraan niet veel aandacht besteed.
Dankzij deze houding van huisvesting en gemeentelijke diensten ten opzichte van hun taken, is de geschiedenis van verboden sporten (bodybuilding in de USSR) niet zo sinister geworden als het had kunnen zijn. Dit ging door tot het begin van de perestrojka, toen de voorspellingen van journalisten werkelijkheid begonnen te worden. Een groot aantal kelderzalen was geconcentreerd in Lyubertsy bij Moskou. Op een gegeven moment verenigde de pitching zich in een semi-criminele organisatie van de Lyuberianen.
Tegelijkertijd begon het "ijzeren gordijn" te vallen en synthol en sportfarmacologie kwamen het land binnen op een kier. Zo eindigde de jeugd van binnenlandse bodybuilding, die werd vervangen door de "onstuimige jaren negentig" en steroïden. Dit is echter een onderwerp voor een ander artikel.
Hoe zwaaiden Sovjet-bodybuilders?
De geschiedenis van de verboden sport (bodybuilding in de USSR) zal onvolledig zijn als we niet praten over hoe de atleten slingerden. In die jaren was het moeilijk om een product te vinden dat niet schaars zou zijn. Sportuitrusting was geen uitzondering. Atleten moesten zelf sportuitrusting maken. Veel atleten van die tijd zeggen dat hun trainingen vergelijkbaar waren met post-apocalyptische. Normale halters en dumbbells waren er praktisch niet, maar er werden stukken rails, emmers zand, strijkijzers etc. gebruikt.
Spoorrails op zichzelf zouden de giek met succes kunnen vervangen. Bovendien werden ze actief gebruikt voor de vervaardiging van zelfgemaakte simulatoren. Als extra last zouden emmers gevuld met cement gebruikt kunnen worden. De situatie was vergelijkbaar met de handgemaakte staven. Als een van de atleten toegang had tot de plant, dan was het gewoon geweldig. Anders werd het anker actief gebruikt in plaats van de nek en dezelfde emmers als pannenkoeken. Het lijkt ongepast om in zo'n situatie over sportvoeding te praten.
Zie deze video voor meer informatie over bodybuilding in de USSR:
