Ontdek hoe professionele atleten hun ademhaling verbeteren met niet-standaard inhalatiemethoden. Sinds de jaren negentig wordt voor het eerst xenontherapie in sport en geneeskunde actief toegepast. Vandaag zullen we het hebben over hoe xenon-inhalaties correct moeten worden uitgevoerd in de sport, evenals voor het oplossen van medische problemen. Met dit type therapie kunt u vele ziekten bestrijden en geen allergische reacties veroorzaken. De veiligheid van xenon-inhalatie wordt welsprekend aangegeven door het feit dat het zelfs tijdens zwangerschap en borstvoeding kan worden gebruikt.
Hoe beïnvloedt xenon het menselijk lichaam?
Xenon is een edelgas waarvan het gehalte in de atmosfeer minimaal is. Het is inactief en wordt binnen vier minuten volledig uit het lichaam verwijderd en kan geen allergische reacties veroorzaken. Het zijn deze eigenschappen die xenon tot een uitstekend therapie-instrument maken.
In het begin werd xenon actief gebruikt in technologie en pas in de jaren negentig werd bekend dat het helende eigenschappen heeft. Onder de voordelen van xenontherapie merken we het volgende op:
- is een pijnstiller;
- helpt depressie te onderdrukken;
- stimuleert het immuunsysteem;
- verbetert de hersenfunctie en verhoogt de energieopslag van het lichaam;
- inhalaties helpen bij het bestrijden van alcohol- en drugsverslaving;
- gebruikt om migraine te behandelen en hoofdpijn te verlichten;
- versnelt het revalidatieproces na een operatie en heeft eerder ernstige verwondingen opgelopen;
- effectief bij veel hersenziekten;
- gebruikt bij de behandeling van ischemische hartspierziekte;
- Xenon-inhalatie in de sport helpt om je beter voor te bereiden op de wedstrijd.
Merk op dat xenon volkomen veilig is voor het lichaam, maar sinds 2014 is verboden voor gebruik in de sport.
Hoe wordt xenontherapie uitgevoerd?
Voor xenontherapie wordt een rustige omgeving gecreëerd en mag de patiënt niet worden afgeleid van de procedure. Dit is de enige manier om af te stemmen om een positief effect te krijgen. Vaak wordt op kantoor rustige muziek gespeeld om de persoon te helpen zich te concentreren. De duur van de procedure is meestal drie minuten.
Merk op dat het effect van het gas op het lichaam drie tot vier dagen aanhoudt en dat de cursus 4-5 sessies omvat. Er is geen speciale voorbereiding vereist voor xenontherapie, het is slechts een paar uur vóór de sessie en ten minste 60 minuten na voltooiing nodig, drink geen vloeistof. Na het voltooien van de eerste sessie kunt u de volgende resultaten zien:
- De slaapmodus is genormaliseerd.
- Pijn wordt verlicht.
- Het algemeen welzijn verbetert.
- Vermoeidheid en irritatie worden onderdrukt.
Hoewel xenon veilig is voor het lichaam, moet in sommige situaties van dit soort therapie worden afgezien. Contra-indicaties zijn onder meer epilepsie, de aanwezigheid van acute vormen van infectieziekten, hartaandoeningen, angina pectoris, myocardinfarct.
Tijdens de procedure ontspant een persoon en zijn toestand kan worden omschreven als een therapeutische slaap. Hoewel dit concept de gewaarwordingen van patiënten niet helemaal nauwkeurig weergeeft, is het toch zo veel mogelijk hetzelfde. Zolang de patiënten van gas worden voorzien, bevindt het zich in een staat van lichte trance, waaruit het snel naar buiten komt.
Xenon-inhalatie in sport: kenmerken
We hebben het gebruik van xenon in de geneeskunde overwogen en nu gaan we onze aandacht richten op sport. Na de Olympische Spelen, gehouden in Sochi, werd bekend dat Russische atleten cursussen xenontherapie volgden. Dit zijn de belangrijkste effecten die atleten krijgen bij het gebruik van xenon:
- Het proces van erytropoëtineproductie wordt versneld, wat leidt tot een toename van het uithoudingsvermogen.
- Xenon kan de weerstand van het lichaam tegen zuurstofgebrek aanzienlijk verhogen.
- Verhoogt de efficiëntie van mitochondriën.
- Beschermt stoffen tegen lage temperaturen.
- Beschikt over neuroprotectieve eigenschappen.
- Vermindert het risico op blessures.
- Normaliseert slaappatronen.
- Verhoogt het vermogen van het lichaam om zich snel aan te passen aan negatieve invloeden van buitenaf.
Onder invloed van xenon wordt de synthese van de eiwitverbinding Hif-1 alpha versneld. Deze stof is een krachtige transcriptiefactor. Het is Hif-1 alfa die de productie van verschillende biologisch actieve eiwitten, waaronder erytropoëtine, op gang brengt. Xenon is onder andere in staat om in te werken op ionotrope receptoren en hun activiteit te onderdrukken. Hierdoor nemen de pijnsensaties af of verdwijnen ze zelfs.
Binnenlandse wetenschappers bestudeerden voornamelijk het werk van xenon op het lichaam van atleten, klimmers en piloten. Als resultaat bleek dat na inhalatie de concentratie van erytropoëtine de volgende dag verdubbelt. Hoewel xenon op de verboden lijst van het IOC staat, stellen moderne dopingcontroles niet vast of het door een atleet is gebruikt.
Inerte gassen in sport
Tot op heden is het atleten verboden om alle inerte gassen te gebruiken en in de eerste plaats hebben we het over xenon met argon. Het verbod werd in mei 2014 ingevoerd door het Wereldantidopingagentschap. Onmiddellijk na de Olympische Spelen in Sochi besprak de sportgemeenschap het gebruik van xenon door Russische atleten.
Deze veronderstelling werd naar voren gebracht door een van de Duitse sportzenders. Bovendien gebeurde dit enkele uren na de voltooiing van de slotceremonie van de Olympische Spelen. Merk op dat xenon destijds niet als doping werd beschouwd, en zelfs als Russische atleten cursussen voor xenontherapie volgden, werden er geen wetten overtreden. Maar dit feit is waarschijnlijk de reden waarom het World Anti-Doping Agency de aandacht vestigde op inerte gassen.
De resultaten van het vervolgonderzoek zijn ons bekend - argon en xenon mogen niet in de sport worden gebruikt. Deze gassen zijn ingedeeld in de S2-groep en grenzen aan sportgeneesmiddelen als peptiden en somatotropine. Merk op dat het meest actieve onderzoek naar inerte gassen in ons land werd uitgevoerd.
Vandaag, binnen drie maanden na xenontherapie, kan een atleet worden gediskwalificeerd. Opgemerkt moet worden dat de erkenning van inerte gassen ernstige schade kan toebrengen aan de hele industrie, die in Rusland zeer goed ontwikkeld is. Het is vrij duidelijk dat de vertegenwoordigers van het Russische NOC het gebruik van xenon bij de training van atleten categorisch ontkennen. Wat het ook was, maar er kunnen nogal wat mensen ontevreden zijn over de beslissing van het WADA in ons land.
Het is niet bekend hoe de situatie met het gebruik van xenon-inhalaties in de sport zich zou hebben ontwikkeld als Duitse journalisten na de Olympische Spelen geen ophef hadden gemaakt. Toegegeven moet worden dat er weinig rationalisme in hun argumenten zat, maar nu is het te laat om erover te praten. We zeiden al dat actief onderzoek naar het gebruik van inerte gassen door atleten in de jaren negentig begon. De eerste studies werden echter uitgevoerd in de dagen van de Sovjet-Unie.
Toegegeven moet worden dat dit waarschijnlijk een van de meest serieuze successen van de Sovjet-sportgeneeskunde is. Ondanks het verbod wordt er nog steeds xenon-inhalatie in de sport geproduceerd. Het is heel begrijpelijk dat dit feit niet wordt geadverteerd en het is waarschijnlijk dat de internationale sportgemeenschap gewoon jaloers was en besloot binnenlandse atleten de voordelen te ontnemen die werden verkregen als gevolg van het gebruik van inerte gassen.
Argon en xenon worden voornamelijk gebruikt om de reductieprocessen te versnellen. Atleten ademen een mengsel van xenon en zuurstof in, waardoor de "zuurstofschuld" die zich onvermijdelijk manifesteert onder invloed van langdurige fysieke inspanning, wordt geëlimineerd. Bovendien heeft xenon, net als helium, een ontspannend effect, wat de kwaliteit van de slaap verbetert.
Op basis van het voorgaande zijn xenon-inhalaties in de sport het meest effectief tijdens lange trainingskampen. Dankzij deze therapie kunnen sporters fysieke activiteit veel gemakkelijker verdragen en sneller herstellen. Na het door het WADA ingevoerde verbod zullen de artsen van de nationale teams van ons land voorzichtig moeten optreden.
U denkt waarschijnlijk dat er geen reden was om het gebruik van inerte gassen in de sport te verbieden. Maar in het Westen gingen ze niet in op alle subtiliteiten en richtten ze zich waarschijnlijk op de resultaten van onderzoeken die drie decennia geleden werden uitgevoerd. Vervolgens werden muizen als proefpersonen gebruikt en na het gebruik van xenon in het lichaam van knaagdieren nam de concentratie erytropoëtine sterk toe.
Dit is in strijd met de antidopingwetgeving. Op die manier werd echter geen concreet bewijs gepresenteerd. Recente onderzoeken hebben niets te maken met erytropoëtinespiegels. Maar redelijke argumenten konden het besluit om het gebruik van xenon-inhalatie in de sport te verbieden niet voorkomen.
Men moet echter niet alleen Duitse journalisten of functionarissen van de Wereldantidopingorganisatie de schuld geven van deze situatie. Natuurlijk, nadat de beslissing was genomen, kregen binnenlandse atleten geen uitstekende remedie voor herstel, maar de Russische wetenschap is praktisch afgesloten van de wereldgemeenschap.
De meeste werken van onze wetenschappers zijn gepubliceerd in het Russisch. Mee eens dat niet elke buitenlander besluit de resultaten van een bepaald onderzoek te bestuderen als ze niet in het Engels zijn geschreven. Laten we de Russische sportfunctionarissen niet vergeten die geen stappen hebben ondernomen om de xenontherapietechniek te verdedigen.
Meer informatie over xenon en de effecten ervan op het lichaam in deze video:
