Hoe u uw seksuele verlangen terug kunt krijgen

Inhoudsopgave:

Hoe u uw seksuele verlangen terug kunt krijgen
Hoe u uw seksuele verlangen terug kunt krijgen
Anonim

Verlies van interesse in seks en de redenen voor dit probleem. Het artikel geeft aanbevelingen voor mannen en vrouwen om de seksuele aantrekkingskracht op het andere geslacht te hervatten. Het verlangen naar seks is een verlangen dat niet alleen op jonge leeftijd aanwezig moet zijn. Volwassen en succesvolle stellen moeten ook geïnteresseerd zijn in dit probleem, zodat de relatie tussen geliefden harmonieus is. Hoe seksueel verlangen terug te geven als het plotseling verdwenen is? Het is noodzakelijk om met de situatie om te gaan, omdat de aandoening geen natuurlijk proces is, zelfs niet op de leeftijd van 40-50 jaar.

Redenen voor het verdwijnen van interesse in het andere geslacht

Slechte gewoontes
Slechte gewoontes

In feite zijn er nogal wat redenen waarom er een breuk is geweest in het intieme leven van een paar. Niettemin, wanneer het seksuele verlangen is verdwenen, geef het dan niet op en geef het op. Het belangrijkste is om de reden te vinden en er vanaf te komen om de harmonie te herstellen.

Experts identificeren de volgende provocerende problemen:

  • Stressvolle situatie … In zeer zeldzame gevallen, wanneer zich een ernstig probleem voordoet, zal iemand zich willen overgeven aan vleselijke genoegens. Zijn psyche begint een actieve strijd om gemoedsrust te behouden na een klap van het lot. Stress is een serieuze levenstest, waarna seksuele begeerte op niets kan uitlopen. Tegelijkertijd blijft de benadeelde partij toegewijd aan de ziel van zijn partner, maar wil hij tijdelijk geen intieme intimiteit met hem aangaan.
  • Slechte gewoontes … Chronische alcoholisten en drugsverslaafden gaan zelden volwaardige seksuele relaties aan, omdat doping hen onverschillig maakt voor seksuele activiteit. Er is ook een misvatting dat het consumeren van honderd gram sterke drank fantastische momenten en kruiden aan intimiteit zal toevoegen. Alcohol zal de aantrekkingskracht eerst dof maken en vervolgens volledig vernietigen.
  • Niet genoeg slaap krijgen … Als een persoon weinig tijd besteedt aan rust, dan is dit een wake-up call voor zijn libido. Een partner die moe is van slaapgebrek, droomt uitsluitend van een alliantie met een kussen, en niet van een gepassioneerde nacht. Met elk aanbod om intimiteit aan te gaan, zal hij in de tweede helft geïrriteerd raken en zijn ontevredenheid frustreren.
  • Kinderen … Het kind is vaak grillig, wordt ziek en vraagt meer aandacht van volwassenen. Bovendien kan niet elk gezin het zich veroorloven om een slaapkamer te hebben die gescheiden is van het nageslacht. Dit alles belemmert een volwaardig seksleven, wat uiteindelijk leidt tot onenigheid van een koppel in de intieme sfeer.
  • medicijnen … Iedereen tolereert het nemen van medicijnen op zijn eigen manier, wat soms dreigt met een afname van seksueel verlangen, zelfs voor een gewenste en geliefde partner. Weinig mensen zijn zich bewust van het feit dat het libido ernstig kan worden beïnvloed door het gebruik van antidepressiva, anti-allergische medicijnen en bloeddrukverlagende medicijnen. Zelfs anticonceptiepillen kunnen onwil veroorzaken om seks te hebben met de door u gekozen persoon.
  • Verslechtering van het uiterlijk van de partner … Sommige mensen stoppen, nadat ze een volwaardige relatie zijn aangegaan, voor zichzelf te zorgen en beschouwen het als een optionele factor. Ooit speelde echter het uiterlijk dat aantrekkelijk was voor de partner een belangrijke rol bij het creëren van een paar. Een slordige echtgenoot of een onverzorgde vrouw kan hen ontmoedigen om alleen met hun uiterlijk een intieme relatie te hebben. Problemen ontstaan vaak in een gezin waar de vrouw huisvrouw is. Het is immers veel gemakkelijker en handiger om in een gewassen kamerjas te lopen met een paardenstaart op het hoofd, een ongewassen hoofd. De gebruikelijke huishoudelijke taken in de vorm van schoonmaken, koken en zorgen voor familieleden laten gewoon niet de tijd en het verlangen vrij om voor hun uiterlijk te zorgen. Mannen houden echter niet alleen van warme borsjt en reinheid. Ze houden nog steeds van met hun ogen, dus ze kunnen niet zonder een "mooi plaatje".
  • Gezondheidsproblemen … Een aanhoudende ziekte kan iemands seksuele verlangen ernstig aantasten. Daarnaast bestaat er zoiets als erectiestoornissen, wat voor sommige mannen erg verontrustend is. Angst voor de geklonken factor kan een voorheen gezonde vertegenwoordiger van het sterkere geslacht veranderen in een passieve seksuele partner voor zijn uitverkorene. De prostaat speelt ook een belangrijke rol bij seksuele problemen. Als ze ontstoken is, hoef je niet te wachten op ruige seks. Vaginisme bij een vrouw heeft ook een extreem negatief effect op haar geslachtsdrift, wat het einde van de bestaande relatie kan betekenen.
  • Verstoring van het hormonale systeem … Dit soort onbalans is een serieuze test voor elke persoon. Het endocriene systeem is verantwoordelijk voor de seksuele aantrekkingskracht van mensen, dus problemen ermee zijn beladen met ernstige problemen in de intieme sfeer.
  • Menopauze … Tijdens deze periode neemt de fysieke activiteit van een vrouw af, wat leidt tot steeds vaker weigeringen aan haar partner in intimiteit. Volgens talrijke onderzoeken kan worden geconcludeerd dat ongeveer 50% van de vrouwen op volwassen leeftijd klaagt over een verminderd seksueel verlangen tijdens en na de menopauze.
  • Depressie … In zo'n toestand wil men niet alleen intimiteit, maar al het andere. Een persoon in een depressieve toestand komt in een aanhoudende staat van onverschilligheid voor dingen die ooit aangenaam voor hem waren. De partner van een ontmoedigde persoon begint de verandering in de kwaliteit van het seksuele leven in een paar acuut te voelen en trekt zich ook in zichzelf terug.
  • Relatieproblemen … Constante ruzies, overmatige jaloezie en wantrouwen tussen geliefden worden een directe bedreiging voor de relatie tussen een man en een vrouw. Het bijtende woord van de uitverkorene kan soms het verlangen om seksueel contact met hem te hebben volledig doden. Als er echter fysiek geweld wordt gebruikt, verdwijnt de aantrekkingskracht op een partner spoorloos, als we het niet hebben over een alliantie van een masochist met een sadist.
  • Angst voor ongewenste zwangerschap … Niet alle anticonceptiva bieden een 100% garantie van beschermde geslachtsgemeenschap. In sommige gevallen kunnen ze mislukken, waardoor later terughoudendheid ontstaat om de tragische gebeurtenissen opnieuw te beleven in de vorm van abortus.
  • Religieuze overtuigingen … Voor aanhoudend seksueel verlangen naar een partner zijn niet alleen fysiologische factoren uiterst belangrijk, maar ook de emotionele toestand van een man of vrouw. Puritanisme volgens elke spirituele ideologie is in staat om zelfs het sterkste paar te vernietigen. In sommige gevallen beginnen fanatici te denken dat seksuele relaties een grote zonde zijn, wat zeker zal leiden tot nul seksueel verlangen.
  • Negatief zelfbeeld … Heel vaak begrijpen mensen niet de belangrijkste reden voor de onbalans in hun intieme leven, met het probleem hoe ze het seksuele verlangen kunnen teruggeven. In de meeste gevallen is de bron van de afname van het libido echter juist de geklonken factor. Als er in het verleden tegelijkertijd een fiasco met een partner was, kan een laag zelfbeeld een mechanisme in gang zetten voor het verdwijnen van interesse in seks.
  • Onwil van een van de partners om de fantasieën van de ander te realiseren … Niet iedereen houdt van dezelfde missionarispositie en seks in het donker. Soms wil je afwisseling, iets nieuws en fris. Maar de partner blijkt niet voorbereid te zijn op gewaagde beslissingen, wat leidt tot een afname van het verlangen en soms zelfs tot gedachten aan het zoeken naar een meer ontspannen persoon aan de kant.

De genoemde problemen zijn in veel gevallen niet onvoorwaardelijk onoplosbaar. Ze kunnen allemaal door een specialist worden aangepast om de harmonie in de intieme sfeer te herstellen. En soms is het voldoende om gewoon je angst te overwinnen en openhartig met je partner te praten om elkaars potentieel te ontketenen en verlangens te realiseren.

Manieren om verdwenen seksuele verlangens terug te geven

Bij het oplossen van dit probleem moet men zich de noodzaak in het leven van elke persoon herinneren om een volledig seksleven te hebben. Dit is geen gril van losbandige mensen, maar een elementaire fysiologische behoefte voor elk onderwerp.

Methoden om te vechten voor de terugkeer van seksueel verlangen naar vrouwen

Rechtstreeks praten met een partner
Rechtstreeks praten met een partner

Vertegenwoordigers van het schone geslacht hebben vrij vaak last van het stemhebbende probleem. Sekstherapeuten en gynaecologen worden vaak geconfronteerd met de vraag waarom het seksuele verlangen van een vrouw is verdwenen. In dit geval raden ze hun patiënten aan om de volgende acties te ondernemen:

  1. Ontwakende sensualiteit … Damesreceptoren zijn meestal erg gevoelig voor alle externe prikkels. Daarom moet je jezelf omringen met zoveel mogelijk leuke en mooie dingen. Parfum met een delicate geur en uitnodigende soulmuziek kan voor veel vrouwen het libido verhogen. Dit type therapie waarbij gebruik wordt gemaakt van geuren en geluiden kan de persoon met beperkingen helpen ontspannen en zoveel mogelijk van de intimiteit te genieten.
  2. Werk aan je lichaam … Voor elke coquette is de factor hoe ze eruitziet in de ogen van haar uitverkorene erg belangrijk. Slimme vrouwen, die alle charmes en gebreken van de figuur zorgvuldig hebben bestudeerd, moeten leren hun geliefde exclusief met hun sterke punten te presenteren. Inderdaad, heel vaak ligt het verlies van interesse in seks bij de schone seks in de complexering van defecten in het uiterlijk.
  3. Rechtstreeks praten met een partner … In de meeste gevallen is de kilheid van een vrouw het gevolg van de onbekwame behandeling van haar door een man. Voorspel is erg belangrijk voor elke vrouw, dus deze fase van geslachtsgemeenschap moet worden verlengd. Je moet je uitverkorene in de meest correcte vorm over je verlangens vertellen, om zijn trots niet te kwetsen en niet in een staat van rechtvaardige woede terecht te komen.
  4. Smeermiddelen gebruiken … Sommige fysiologische problemen voorkomen dat een vrouw ten volle kan genieten van intimiteit met haar geliefde. Om dit probleem aan te pakken, hebben fabrikanten van delicate goederen een hele reeks intieme smeermiddelen ontwikkeld voor pijnloos contact met een partner. Ongemak tijdens geslachtsgemeenschap zal verdwijnen - angsten voor de implementatie ervan zullen verdwijnen.
  5. Sterke lichaamsbeweging … Luiheid van het lichaam brengt vaak het probleem met zich mee dat het verlangen naar seks is verdwenen. Een actieve levensstijl zonder fanatieke uitputting van het lichaam zal veel voordelen opleveren voor een vrouw die geen interesse meer heeft in intieme relaties. Het is handig om naar het zwembad te gaan, minimaal een half uur voor het slapengaan een wandeling te maken of even te gaan joggen in de directe omgeving.
  6. Hormoontherapie … Als het verlangen met betrekking tot uw uitverkorene om deze reden is verdwenen, dan kunt u niet zonder de hulp van artsen. In dit geval mag men in geen geval zelfmedicatie toepassen, omdat een dergelijke storing in het lichaam een nogal ernstige reden kan hebben.
  7. Afrodisiacum eten … Vette en zware voor de spijsvertering gerechten hebben nooit bijgedragen aan een actief intiem leven. In dit geval is het beter om zeevruchten, kruiden, chocolade, eieren, fruit en lever in uw dieet op te nemen.
  8. Het gebruik van geneeskrachtige kruiden … Als er geen contra-indicaties zijn voor het gebruik van deze fondsen in de vorm van een allergische reactie, is het de moeite waard om deze methode te proberen. Aloë, ginseng, wilde yam en damiana kunnen zowel als kruiden als als medicinale infusies worden gebruikt.
  9. Organisatie van intieme avonden … Niets doodt seksueel verlangen zoals de routine in een relatie. Na verloop van tijd vervaagt de passie, maar een wijze vrouw kan het periodiek behouden. Erotische lingerie, diner bij kaarslicht kan niet alleen verlangen veroorzaken bij een man, maar ook bij zijn uitverkorene.

Belangrijk! In sommige gevallen is het verlies van sensualiteit en interesse in seks tijdelijk. Sekstherapeuten adviseren u om hulp bij hen te zoeken om competente aanbevelingen te doen voor elk afzonderlijk feit.

Manieren om seksueel verlangen terug te geven aan mannen

Preventie in de vorm van regelmatige seks
Preventie in de vorm van regelmatige seks

In het geval van vertegenwoordigers van de sterke helft van de mensheid komt dit fenomeen veel minder vaak voor dan bij vrouwen. De reden ligt meestal in het psychologische aspect, omdat de fysiologie hier een ondergeschikte rol speelt.

Als het seksuele verlangen bij mannen is verdwenen, raden experts aan om de volgende maatregelen te nemen om het ontstane probleem op te lossen:

  • Hart-tot-hart gesprek met een partner … In sommige situaties is zij de schuldige van wat er is gebeurd. Weigering van seks met een constante verwijzing naar hoofdpijn zal elke man vervreemden. Het is noodzakelijk in een rustige sfeer en zonder beschuldigingen om met de uitverkorene te praten en de redenen voor haar vervreemding op het fysieke vlak te achterhalen.
  • Werken aan interpersoonlijke relaties … Om de een of andere reden denken vertegenwoordigers van het sterkere geslacht dat het hun belangrijkste taak is om kostwinner in huis te zijn. Natuurlijk is het leeuwendeel van de waarheid in deze wijdverbreide mening. Een verlies van seksuele interesse in een partner kan echter optreden wanneer het intieme leven een onderhandelingsmiddel in een paar is geworden. Zulke dingen zijn niet te manipuleren door wederzijdse ultimatums te stellen en aanspraken op elkaar uit te spreken. Elke relatie vereist dagelijks werk aan hen, waarna er praktisch geen problemen zijn met seks.
  • Prioriteiten heroverwegen … Op de vraag waarom het verlangen van een man naar seks is verdwenen, is het noodzakelijk om de veranderingen in de relatie in een paar te analyseren. Het probleem kan liggen in het feit dat de man zijn eens zo intieme aantrekkelijke vrouw alleen als een goede huisvrouw en moeder begon te beschouwen. Nadat hij haar beeld vervolgens op zijn ouder heeft geprojecteerd, verliest hij zijn libido volledig. In dit geval kunt u niet zonder de hulp van een goede psychotherapeut die u zal helpen het ontstane probleem te begrijpen.
  • Preventie in de vorm van regelmatige seks … Sekstherapeuten beweren dat deze methode de beste remedie is voor dezelfde erectiestoornis. Als een man gewend raakt aan intiem contact met een partner, vervaagt zijn seksuele functie door zijn nutteloosheid.
  • Medisch onderzoek … Wanneer een vertegenwoordiger van het sterkere geslacht een vermoeden heeft dat zijn problemen in de disfuncties van het voortplantingssysteem liggen, moet u een arts raadplegen. Daar hoef je je niet voor te schamen, want het persoonlijke leven van een man staat op het spel.
  • Recreatie … Een verandering in de omgeving, normale slaap en kalmte zijn precies de factoren die een paar helpen de harmonie in het gezinsleven terug te brengen. Het dagelijkse leven verslindt niet alleen relaties, maar ook passie. De uitweg kan een reis van minimaal een week zijn naar een andere stad of een ander land.
  • Een oprechte bekentenis over je hobby's en verlangens … Niet alleen een vrouw moet een man vertellen hoe ze haar goed moet strelen. Soms heeft een man meer nodig dan normale lichaamsbewegingen. Dit kunnen films zijn, speelgoed voor volwassenen. Je moet je partner eerlijk over je verlangens vertellen en aanbieden om te proberen ze te realiseren. Misschien vindt zij het ook leuk en verdwijnt het misverstand. En met een vertrouwd, vertrouwd persoon is het gemakkelijker om je intieme fantasieën te realiseren, en niet om een bevrijd persoon aan de kant te zoeken.

Sommige mensen vragen zich af wat te doen als het verlangen naar seks is verdwenen. Allereerst moet je voor jezelf leren dat als dit zowel in een paar past, experts dit geen probleem vinden. Dit is echter uiterst zeldzaam, wat uiteindelijk leidt tot een breuk in de relaties. Bovendien moet je jezelf niet vrijwillig de vreugde van intieme communicatie met een partner ontnemen, als je dit probleem echt kunt oplossen.

Aanbevolen: