Ontdek wat het niveau van testosteron bij meisjes zou moeten zijn en wat te doen als de bovengrenzen van de norm sterk worden overschat, de praktische aanbevelingen van ervaren voedingsdeskundigen. Testosteron is het belangrijkste mannelijke geslachtshormoon, maar het is ook in kleine hoeveelheden aanwezig in het vrouwelijk lichaam. Bij mannen zijn de teelballen verantwoordelijk voor de synthese van het hormoon en bij vrouwen de eierstokken. Daarnaast wordt testosteron gedeeltelijk geproduceerd door de bijnierschors, zowel bij jongens als bij meisjes. In het mannelijk lichaam bepaalt testosteron de mate van ontwikkeling van geslachtskenmerken, en bij meisjes reguleert het het seksuele verlangen, evenals een reeks vet- en spiermassa.
Wetenschappers hebben in de loop van het onderzoek ontdekt dat de indicator van de concentratie van testosteron in het vrouwelijk lichaam aanzienlijk kan veranderen met de leeftijd. De maximale waarden van het hormoonniveau in het vrouwelijk lichaam worden genoteerd tijdens de menopauze. De concentratie van het mannelijke hormoon neemt ook toe tijdens de zwangerschap en de afwijking van de norm tijdens deze periode kan oplopen tot 400 procent. Om het niveau van het mannelijke hormoon bij meisjes te bepalen, is het noodzakelijk om bepaalde tests te doorstaan. Vandaag zullen we ontdekken welke gevolgen de verhoogde testosteronspiegel bij vrouwen kan hebben.
Normale testosteronconcentratie bij vrouwen
Zoals we al hebben opgemerkt, moet testosteron aanwezig zijn in het vrouwelijk lichaam. Het is noodzakelijk voor de ontwikkeling van het skelet, spieren, talg- en borstklieren. Bovendien helpt het mannelijke geroezemoes de stemming van meisjes te verbeteren. Maar dit alles is alleen mogelijk met een normale concentratie testosteron. Maar verhoogde testosteronniveaus bij vrouwen zijn ongewenst. Een toename van de concentratie van het mannelijke hormoon in het vrouwelijk lichaam kan worden opgemerkt door een sterke toename van de haargroei op het lichaam en het gezicht.
Ook hiervoor kunt u tests doorstaan die de inhoud van testosteron aantonen. Bij vrouwen na tien jaar moet de concentratie van het mannelijke hormoon in het bereik van 0,45-3,75 nmol / liter liggen. Tegelijkertijd is een kortetermijnoverschrijding van deze indicator toegestaan. Zo dalen de testosteronspiegels sterk na de menstruatie en stijgen ze tijdens de zwangerschap. Als gedurende lange tijd een verhoogd testosteronniveau bij vrouwen wordt waargenomen, heeft dit veel ongewenste gevolgen, omdat het werk van het endocriene systeem zal worden verstoord. Met een toename van de concentratie van het mannelijke hormoon bij meisjes, is het mogelijk dat de menstruatiecyclus stopt en problemen met het dragen van de foetus. Daarom wordt zwangere vrouwen geadviseerd zich te laten testen om hun testosteronniveau te bepalen.
Symptomen van hoge testosteronniveaus bij vrouwen
We hebben hierboven al gezegd dat een verhoogd niveau van testosteron bij vrouwen kan worden bepaald door enkele uiterlijke tekenen:
- Het uiterlijk van grof donker gekleurd haar op het lichaam en gezicht.
- De huid wordt droog en begint af te pellen.
- Haaruitval op de hoofdhuid en een toename van hun vetgehalte.
- Geleidelijke transformatie van de lichaamsbouw in een mannelijke.
- De stem wordt grof.
Tegelijkertijd moet men zich de ernstigere gevolgen herinneren waartoe een verhoogd testosteronniveau bij vrouwen kan leiden:
- Aanzienlijke afname van seksuele en fysieke activiteit.
- Overtreding en zelfs volledige stopzetting van de maandelijkse cyclus.
- Verhoogde prikkelbaarheid en agressie.
Dit alles kan leiden tot de ontwikkeling van ernstige ziekten, bijvoorbeeld eierstoktumoren of het syndroom van Cushing. Als een vrouw ten minste één van de bovenstaande symptomen opmerkt, is het noodzakelijk om zo snel mogelijk een arts te raadplegen voor advies en onderzoek.
Merk op dat er veel redenen kunnen zijn voor een verhoging van de concentratie van het mannelijke hormoon bij vrouwen. Een verhoogd testosteronniveau bij vrouwen wordt bijvoorbeeld vaak waargenomen bij meisjes die besluiten een vegetarisch dieet te volgen en geen dierlijk voedsel te eten. Onder de redenen voor de toename van de testosteronconcentratie kan men ook enkele ziekten, lange kuren van bepaalde medicijnen, genetische kenmerken van het lichaam, enz. Opmerken.
Behandeling van hoge testosteronspiegels bij vrouwen
Allereerst moet u uw dieet heroverwegen, omdat het niet de juiste voeding is die een van de meest voorkomende oorzaken is van hoge testosteronniveaus bij vrouwen. Als je vegetarisme predikt, moet je dit weigeren. Zorg ervoor dat u gefrituurde groenten en vlees in uw dieet opneemt.
Daarnaast moet je beginnen met het eten van zuivelproducten met een normaal vetgehalte, natuurlijke honing, witbrood, matige hoeveelheden suiker en zout, soja en plantaardige oliën. Als u een dieetvoedingsprogramma gebruikt, dan zult u het ook moeten verlaten en een andere manier moeten vinden om met overgewicht om te gaan.
Merk op dat in dergelijke situaties de meeste experts yogalessen adviseren. Wetenschappers suggereren dat yoga helpt het lichaam te reinigen en de normale werking van het endocriene systeem te herstellen. Maar je moet begrijpen dat je studie permanent moet worden. Hierdoor kunt u altijd in goede conditie zijn en verstoringen in het werk van het hormonale systeem elimineren. Yoga moet minstens twee keer per week worden gedaan. Je kunt ook beginnen met het volgen van een Pilates-les, door het een keer te doen voor zeven dagen.
Als de verhoogde testosteronspiegel bij vrouwen werd veroorzaakt door ernstigere problemen, kan het gebruik van een geschikte therapie hoogstwaarschijnlijk niet worden vermeden. In een dergelijke situatie zult u medicijnen moeten nemen die door een specialist moeten worden voorgeschreven. Zelfmedicatie kan de situatie alleen maar verergeren. Er zijn ook folkremedies om de concentratie van testosteron bij meisjes te verminderen. Onder hen merken we de volgende kruiden op: zoethoutwortel in combinatie met Mariawortel, teunisbloem, heilige vitex, beestjes, engelwortel, enz.
Ook onder de traditionele geneeskunde moet pepermunt worden opgemerkt. Turkse wetenschappers hebben een aantal onderzoeken uitgevoerd die hebben aangetoond dat het gebruik van slechts twee kopjes pepermuntbouillon gedurende de dag de testosteronniveaus aanzienlijk kan verlagen. Een andere effectieve plant is cimicifugu. Het is een krachtig antiandrogeen dat zeer nuttig kan zijn bij hoge testosteronniveaus bij vrouwen.
Tegenwoordig zijn er veel medicijnen die u kunnen helpen het probleem van hoge testosteronniveaus op te lossen. Dit kan bijvoorbeeld cyproteron, dexamethason, digitalis, digostin, enz. zijn. gewone glucose kan ook een redelijk effectief middel worden om de concentratie van het mannelijke hormoon in het vrouwelijk lichaam te verminderen. Zoals we hierboven al zeiden, is het echter niet de moeite waard om zelfmedicatie te geven. Raadpleeg uw arts als u symptomen van hoge testosteronniveaus aantreft.
Je moet volksremedies combineren met traditionele geneeskunde, die het ontstane probleem veel sneller zal oplossen. In extreme gevallen kan het tot hormoontherapie komen. Er moet echter worden erkend dat dit vrij zelden gebeurt, maar de waarschijnlijkheid van een dergelijke stap moet worden onthouden. Hormoontherapie wordt in uitzonderlijke gevallen gebruikt wanneer verhoogde testosteronniveaus bij vrouwen ernstige schade aan de gezondheid kunnen veroorzaken.
Tests om de concentratie van testosteron te bepalen
Als een vrouw aanneemt dat er een hoge concentratie testosteron in haar lichaam is, is het noodzakelijk om een analyse door te geven. Het kan worden gedaan in een laboratorium waar bloed wordt afgenomen. De kosten van een dergelijke service zijn laag en de resultaten zijn binnen 24 uur bekend.
Er zijn echter verschillende regels bij het uitvoeren van een analyse om een verhoogd testosteronniveau bij vrouwen te bepalen:
- De analyse moet worden uitgevoerd in de periode van de 3e tot de 5e, evenals van de 8e tot de 10e dag van de menstruatiecyclus.
- De dag voor de test moet u fysieke activiteit, stressvolle situaties elimineren en geen geslachtsgemeenschap hebben.
- Een of twee uur voordat u de test doet, moet u goed uitrusten en niet roken.
Door deze regels te volgen, kunt u een zo nauwkeurig mogelijke analyse verwachten. Als als gevolg hiervan een verhoogd testosteronniveau bij vrouwen wordt gevonden, is het noodzakelijk om een arts te raadplegen om de therapie te starten.
Leer meer over hyperandrogenisme bij vrouwen, diagnose en behandeling van dit probleem in deze video:
