Ontdek welke eiwitbedrijven er zijn, die qua kwaliteit KSB-eiwit en caseïne-eiwit produceren, niet slechter dan dure sportvoeding. Vandaag zullen we het hebben over de voordelen en feedback van atleten over het eiwit van de adder. Dit type sportvoeding wordt geproduceerd door de onderneming Tekhmolprom in de Oekraïense stad Gadyach. De onderneming beheerst de productie van verschillende soorten whey-eiwitmengsels en micellaire caseïne. Merk op dat veel atleten in het begin erg sceptisch waren over dit product, maar nu leer je hoe de situatie hiermee is uit dit artikel. Merk ook op dat whey-eiwitmengsels KSB worden genoemd.
Eigenschappen en toepassing van eiwit KSB 70
Het moet gezegd dat de fabrikant van het adder-eiwit zeer vleiend spreekt over de eigenschappen van hun product, wat volkomen begrijpelijk is. Allereerst onderscheidt KSB 70 zich van vergelijkbare producten van concurrenten door zijn extreem lage kosten. Een kilo van het product kost slechts 600 roebel. U zult waarschijnlijk geen goedkoper eiwit kunnen vinden.
Tegelijkertijd gebruikt de fabrikant geen aromatische toevoegingen en heeft het product daardoor een eenvoudige melkachtige smaak. Volgens de fabrikant KSB 70 heeft hun product de volgende eigenschappen:
- De balans van cholesterol is genormaliseerd.
- De prestaties van het immuunsysteem verbeteren.
- Het proces van spierweefselhypertrofie wordt versneld.
- Het heeft antikatabole eigenschappen.
- Bevordert de groei van fysieke parameters.
- De snelheid van regeneratieve processen neemt toe.
- Het is een geweldig hulpmiddel om overtraining tegen te gaan.
De grootte van een portie van het supplement is 40 gram. Het bevat 28 gram eiwitverbindingen en 7 gram koolhydraten en de energiewaarde is 132 calorieën. Koolhydraten in het product worden weergegeven door lactose en de fabrikant zwijgt over de aanwezigheid van vetten. Volgens de etikettering zouden supplementen in hun samenstelling 70 procent eiwitverbindingen moeten bevatten, maar sommige atleten spreken een ander cijfer uit - 50%. Bevestiging hiervan is te vinden op gespecialiseerde fora.
Volgens de aanbeveling van de fabrikant moet het supplement twee of drie keer per dag worden ingenomen om goede resultaten te verkrijgen. Als je een les gepland hebt, moet dit een keer worden gedaan onmiddellijk na het voltooien van de training, en de tweede - afhankelijk van de situatie. Op vrije dagen kan het product worden geconsumeerd tijdens pauzes tussen volledige maaltijden.
Omdat KSB 70 geen aromatische toevoegingen bevat, kunt u honing, jam, gedroogd fruit enz. Om een cocktail te bereiden, moet u een portie verdunnen in 300 liter vloeistof. Merk op dat het additief niet kan bogen op een hoge oplosbaarheid en het is het beste om een shaker te gebruiken om het poeder te roeren.
Om de effectiviteit van het product te vergroten, moet KSB 70 worden ingenomen in combinatie met creatine, micronutriënten, amines van de BCAA-groep, enz. als uw lichaam geen lactose accepteert, moet u afzien van het gebruik van adder-eiwit, omdat er melksuiker in het product aanwezig is. Over de kenmerken van het eiwit van de slechteriken en de beoordelingen van atleten gesproken, het is noodzakelijk om de niet erg vleiende meningen van de bouwers over de zuiverheid van het supplement te vermelden. Soms praten ze zelfs over de aanwezigheid van kleine klontjes vuil in het product, hoewel het best moeilijk is om hierin te geloven. Over het algemeen spreken sporters over het product als een eiwit van iets onder de gemiddelde kwaliteit.
Eigenschappen en toepassing van KSB 65
Dit product van het bedrijf Tekhmolprom bevat 65 procent eiwitverbindingen. Het additief is gemaakt op moderne apparatuur van hoogwaardige ingrediënten. Voldoende goede kwaliteit eiwit kan worden bevestigd door staatscertificaten van overeenstemming. Bovendien moet worden gezegd dat bij de productie van alle Tekhmolprom-producten alleen huishoudelijke componenten worden gebruikt. Hiervoor heeft het bedrijf een eigen grondstoffenbasis in de buurt van de stad gebouwd.
Dit is ongetwijfeld een positief feit, aangezien de fabrikant de mogelijkheid heeft om het hele technologische proces vanaf het begin te beheersen. De onderneming heeft ook zijn eigen laboratoria, waarin niet alleen productkwaliteitscontrole wordt uitgevoerd, maar ook nieuwe additieven worden gemaakt. Dit kan ook wijzen op de goede kwaliteit van de hele reeks KSB-eiwitten.
Omdat de fabrikant zijn eigen grondstofbasis heeft, kan hij alleen verse melk gebruiken die de maximale hoeveelheid van alle voedingsstoffen bevat. Dit maakt het mogelijk om de hoge kwaliteit van het eindproduct te bereiken. De fabrikant claimt het vermogen van KSB 65 om de groei van spierweefsel te versnellen, katabole reacties en de aanwezigheid van vetverbrandende eigenschappen effectief te onderdrukken.
Merk op dat het product zowel met als zonder aromatische toevoegingen wordt geproduceerd. Dankzij dit feit kan elke atleet zelf de smaak van KSB 65 kiezen. Over de samenstelling van het product kunnen enkele woorden worden gezegd. De grootte van een portie KSB 65 is 40 gram. Het bevat 26 gram eiwitverbindingen, 8,8 gram koolhydraten en een vrij laag vetgehalte van 0,68 gram.
Zoals bij elke eiwitmix, moet je een portie oplossen in een glas vloeistof. Afhankelijk van de specifieke situatie kun je de hele dag door één tot drie porties van het supplement innemen.
Eigenschappen en toepassing van micellaire caseïne KMB 65
Zoals u al begreep, heette de micellaire caseïne geproduceerd door Tekhmolprom KMB. Op dit moment wordt alleen een product geproduceerd dat 65 procent eiwitverbindingen bevat. U kunt ook kiezen voor een gearomatiseerde of natuurlijke melksmaak.
Dit additief wordt geproduceerd met behulp van ultrafiltratie op lage temperatuur, wat een hoge mate van zuivering van het eindproduct mogelijk maakt. Door de productietechnologie bewaar je alle voedingsstoffen en blijft de biologische waarde van het supplement op een hoog niveau in vergelijking met goedkopere caseïnesoorten.
Zoals je waarschijnlijk weet, is het belangrijkste verschil tussen caseïne en whey-eiwitverbindingen de snelheid van opname door het lichaam. Wei-eiwitten in het spijsverteringsstelsel worden zo snel mogelijk afgebroken tot amines en daarom is het raadzaam om dit soort supplementen voor of na de training te gebruiken.
Caseïne is anders en zal op dit moment niet zo effectief zijn. Caseïne kan het lichaam enkele uren van amines voorzien. Bovendien kan het een gevoel van volheid oproepen. Het optimale tijdstip voor het innemen van KMB 65 is dus de avond voor het slapengaan of op die momenten waarop u lange tijd niet kunt eten. Dit zal katabole processen onderdrukken en spierweefsel beschermen tegen vernietiging.
Tegelijkertijd kan caseïne na de training worden ingenomen. In tegenstelling tot whey-eiwitverbindingen heeft het echter geen anabool effect. Als wei-eiwitten na de training regeneratieve processen in spierweefsel kunnen activeren, zal caseïne, vanwege zijn vermogen om amines gedurende lange tijd aan het lichaam te leveren, regeneratieve processen ondersteunen. Ook kan caseïne erg nuttig zijn tijdens het afvallen. Gedurende deze tijd gebruiken atleten speciale voedingsprogramma's met een lage energiewaarde. Dit kan de activering van katabole processen veroorzaken. Door caseïne te consumeren, kun je ze onderdrukken. Tegelijkertijd heeft het product een laag caloriegehalte en zal het voor u niet moeilijk zijn om, wanneer u het in het dieet introduceert, de noodzakelijke calorie-inname te behouden om vetten te bestrijden.
Als we het hebben over de voordelen van KMB 65, dan zijn hier enkele van de belangrijkste:
- Het heeft een lange absorptieperiode, waardoor het lange tijd amines aan het lichaam kan leveren.
- Bevat alle belangrijke aminozuurverbindingen.
- Hoog gehalte aan eiwitverbindingen.
- Versnelt regeneratieve processen in spierweefsel.
- Gemaakt van hoogwaardige componenten.
We hebben het al gehad over de tijd van het meest effectieve gebruik van caseïne, maar we zullen het nog een keer herhalen - voordat we naar bed gaan en tijdens lange pauzes in de voedselinname. Om een cocktail te bereiden, moet u een deel van het product oplossen in een glas vloeistof. Afhankelijk van de situatie moeten er gedurende de dag een tot twee porties worden ingenomen.
Over de resultaten van de Gadyach eiwittest:
